Pour être mopont le niveau sportif doit être élevé? Quel est le barème sportif pour monpont?
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Le niveau de sport doit être élevé ou avoir un minimum de cardio et d endurance? Et le barème sportif pour Mopont?
Anonyme a posé une question à Navigation et manœuvre
Catégorie: Qualifications
Date: mardi, mars 22, 2022
Dernière révision: jeudi, mars 24, 2022
Nicolas A.
Chargé de recrutement au SMV de Brest
Bonjour,
Les tests sportifs sont les mêmes pour pratiquement toutes les spécialités (fusilier marin et marin pompier ont des spécificités et sont soumis à des minimas) :
1. Test de Luc Léger : L'objectif du test est d'effectuer des allers et retours entre deux cônes et d'atteindre la ligne des 20 mètres en même temps que le signal sonore (une annonce est faite toutes les 15 secondes).
2. Le parcours sportif :
L'objectif du test est de réaliser un parcours d'obstacles en moins de 2 min 15 sec (2 tours à effectuer).
1. "Plinth" (saut par-dessus un obstacle) ;
2. Foulée bondissante ;
3. Abdominaux ;
4. Poutre d'équilibre ;
5. Cercles (gué) ;
6. Lancer de balles.
(dans certains départements d'évaluation, le parcours est remplacé par les squats)
3.La barre fixe :
Pour les hommes : bras tendus, mains en pronation, amener le menton au-dessus de la barre, le candidat effectue ses tractions.
Pour les femmes : mains en pronation et le menton sans contact au-dessus de la barre, tenir en suspension.
Ces tests nous permettent de classer les candidats (bon, moyen, moins bon). Ces tests ne sont pas éliminatoires mais entrainez vous, car vous serez observé sur votre motivation. Et surtout, du sport vous allez en faire lorsque vous serez en formation initiale. Il est important d'y être préparé.
Cordialement,
jeudi, mars 24, 2022
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